随着全民健身理念逐漸深入到人們的生活當中，越來越多人對健康的生活有了新的理解。從以往幾乎不健身運動到偶爾鍛煉，再到将健身鍛煉變成一種生活習慣，這都預示着現代人們對追求健康生活的要求在不斷提高。正因為健康意識的提高，除了個人之外，各種社會組織對組建健身房的态度也更為積極。術業有專攻，如果沒有專業的策劃知識，是很難組建一個适合自己的健身房的。

　　不同社會屬性的組織，組建健身房的目的和配置方案是有差異的。

　　無論是個人還是社會組織，在組建健身房之前，都需要咨詢專業的健身房策劃人員或機構。科學的規劃，能夠讓健身房增添不少亮點。那麼，組建一個專業的健身房，究竟需要注意那些問題呢？

　　首先，健身房是室内的空間，面積有大有小，小至幾平方米，大到上千平方米，不同的大小所需要的健身器材方案不盡相同。這就需要提前規劃。小空間要考慮單件健身器材占地面積，如果擺放一件就已經占很大空間，顯然要壓縮其它健身器材擺放的數量。這不利于健身房功能的多樣化，對各類健身人群的吸引力也會有所下降。

　　其次，要讓室内空間變得豐富，關鍵在于健身器材。需要考慮健身器材的類型。從類型上看，一般分為有氧和無氧健身器材。健身房标配的有氧健身器材是跑步機，另外還有橢圓機、劃船器、健身車、動感單車等。而無氧健身器材通常又分為插片力量訓練器材和自由力量訓練器材。即使是面積很小的健身房，都是可以同時配置一些有氧和無氧健身器材的，能夠滿足不同具有不同健身習慣和需求的人。

　　最後，要注意功能分區設計。不同屬性的健身房配置，會有一定的差異。一般而言，健身俱樂部這種商用特别強的健身房，需要設置更為多樣的功能分區。除了有氧區、無氧區外，還可以有搏擊區、瑜伽區、舞蹈區、康複訓練區、休閑娛樂區等。一個高端的健身俱樂部，它的設計必須更加具有包容性、多功能性、娛樂性。隻有這樣，才能夠吸引到具有不同健身愛好的人前來。而像企事業單位、房地産公司、星級酒店等，可以根據空間大小，分割成有氧區、無氧區或者再加個休閑娛樂區已經足夠了。因為在一些特定的區域鍛煉，需要專業人士現場指導。